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如何预防中年秃顶?

来源:徐州市三院植发中心 责任编辑:徐州植发医院

进入医生答疑区时间:2019-08-30 16:15

  以前总觉得脱发这两个字和自己互不相干,而现在路上看到那些非主流时,心里不禁感叹道:真羡慕他们的发量,做梦都想拥有一头漂亮的秀发。谁曾想,自己竟然也慢慢朝着秃顶的方向发展...

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  其实中年秃顶可能跟遗传因素、精神压力太大以及物理性损伤有关。防止中年秃顶,首先要保持规律的作息习惯,同时戒烟戒酒,生活中注意及时的释放自己的压力。 治脱发,来徐州市三院

  规律作息。生活要有规律、懂得劳逸结合,保持自己的作息时间规律,不要熬夜。长时间的睡眠不足,昼夜颠倒,会导致体内的激素分泌紊乱,经常熬夜会加重脱发。每晚最晚不要超过十一点睡觉,每天不少于七个小时的睡眠时间。

徐州市第三人民医院

  戒烟戒酒。不少男性都是抽烟喝酒的坏习惯,甚至坚持了很多年。不论是喝酒还是抽烟,对于人体内部环境都会有所干扰,如果长年有此行为的话,也会影响到身体的健康。如果各组织的功能下降,就会导致脱发越来越严重,到了中年,可能要面对秃顶的麻烦,希望你尽量改掉。 本文来自国家公立三甲医院

  真的秃顶了也别着急,可以来找我们,做专业的毛囊检测,进行对症治疗。

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