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万万没想到!一根头发只能活5年~~

来源:徐州市三院植发中心

进入医生答疑区时间:2020/11/6 16:19:11

生老病死是人之常情,也是万物规律,人生如此,头发亦是如此。我们本以为,头发跟着自己,一跟就是一辈子,殊不知它也有自己的寿命。

一般来说,每根头发的生长周期分为生长期、退化期、休止期三个阶段,每根头发的寿命大概是5年左右。因此,头发并不会源源不断地生长下去,到了一定的时间,它就会停止生长,随后脱落,然后新的毛发诞生,如此循环往复,这是头发的生长周期,也是头发的寿命。只要毛囊在,头发就在!!想要乌黑亮丽的头发,也是需要用心维护的。注意避免以下几点伤害头发的行为,脱发的几率就会大大减少了。

❶ 避免头发暴晒

 

日光中的紫外线会造成头发和头皮的老化,会破坏存在头发皮质层中的黑色素,使头发褪色,变得枯黄、难梳理。除此外,日晒对头发的伤害还表现为头发干燥、无光泽、无韧性、变脆易断。
 

❷ 避免湿发时梳头

 

 

刚洗完头发时,毛鳞片处于张开的状态,此时的头发比较脆弱。如果这个时候梳头或是大力擦拭头发,都有可能导致秀发受损,久而久之就会造成牵引性脱发。所以,保持正确的梳理习惯和方式,对预防物理性头发损伤很重要。
 

❸ 避免消极情绪

 

 

情绪低落、压力过大和精神紧张等精神因素,会导致头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不通畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。
 

❹ 避免过度烫染

 

 

在烫染发的过程中,药水中所含的碱性会破坏头发原有的蛋白质结构,导致毛发的蛋白质流失,使头发强度降低,造成头发断裂、干燥无光泽,并且会引起毛囊炎症,久之则毛囊萎缩。

保护好毛囊、头皮健康活力,那么这一根头发的生长周期就可以维持较久,头发也会长得又快又健康。


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